Harmonogram imprez sportowych
- uwaga zmiana! – 26 kwietnia (piątek) – XXX edycja zawodów dziecięcych „Czwartki Lekkoatletyczne” – eliminacje wiosenne – godz. 13:00 – Kompleks sportowo-rekreacyjny MOSiR – więcej informacji
- 27 kwietnia – Turniej w Golfa o Puchar Burmistrza Mikołowa – sobota – godz. 10:00 – Golf Park Mikołów – więcej informacji
- 9 maja (czwartek) oraz 15 maja (środa) 2024 r. – godz.13:00 – eliminacje XXX edycji zawodów dziecięcych „Czwartki Lekkoatletyczne” – Kompleks sportowo-rekreacyjny MOSiR – więcej informacji
- 12 maja (niedziela) – Kryterium Kolarskie w ramach Kryterium Asów – godz. 9:00 – 14:00 – start – Rynek Mikołów – więcej informacji
- 11, 12 maja (sobota) – godz. 8:00 – 18:00, niedziela – 8:00 – 18:00 – Zgrupowanie „Riders Camp” – IKS Jeźdźcy – Hala Sportowa MOSiR, ul. Bandurskiego 1A – więcej informacji
- 25 maja 2024 r. (sobota) – godz. 10:00 – 14:00 – Mikołowski Rodzinny Rajd Rowerowy – start – Plac Harcerski przy ul. Konstytucji 3 Maja – więcej informacji oraz zapisy
- 26 maja (niedziela) – godz. 13:00 – IX Indywidualny Turniej MTLD Soft Dart – Restauracja Zaczek, ul. Wiejska 1, Łaziska Górne – więcej informacji – więcej informacji
- 31 maja – 2 czerwca – (piątek, sobota, niedziela) – Wodny tor przeszkód z okazji dnia Dziecka – w godzinach ogólnodostępnych otwarcia krytej pływalni „Aqua Plant” Mikołów, ul. Konstytucji 3 maja 22 – więcej informacji
Relacje z imprez sportowych
- Dziecięca Fest Frajda. Skaczemy po zdrowie w Mikołowie! – relacja
- XII Mikołowski 24-godzinny Maraton Pływacki – relacja
- Charytatywny turniej siatkarski – relacja
Harmonogram cyklicznych, bezpłatnych zajęć
- Fit Linia – zadbaj o siebie i zrzuć zbędne kilogramy! – grupa zamknięta – zapisy zakończone
Program treningów oraz konsultacji z dietetykiem i fizjoterapeutą dedykowany osobom szukającym motywacji do podjęcia regularnej aktywności fizycznej, która pozwoli usprawnić ciało oraz zadbać o kondycję i dobre samopoczucie
sobota – godz. 12:00 – 13:00 – Hala sportowa MOSiR (sala lustrzana)
uwaga – kolejne konsultacje i prelekcja dietetyczna odbędzie się 13 kwietnia po zajęciach
uwaga – od 20 kwietnia zmiany!
Zajęcia będą się odbywały w godz. 9:15 – 10:15 (sobota) – Hala sportowa MOSIR (sala gimnastyczna) – tym samym do udziału zapraszamy osoby zapisane na liście rezerwowej – więcej informacji pod nr tel. 533 756 068
- Fit Active – Zadbaj o swój kręgosłup i dobrą kondycję – trening ogólnosprawnościowy – nie prowadzimy zapisów – trening otwarty
środa – godz. 16:30 – 17:30 – hala sportowa MOSiR (sala gimnastyczna)
- Fit Senior – zadbaj o sprawność swojego ciała – gimnastyka ogólnokondycyjna dla seniorów – nie prowadzimy zapisów – trening otwarty
środa – godz. 15:30 – 16:30 – hala sportowa MOSiR (1/3 hali)
piątek – godz. 10:00 – 11:00, 11:00 – 12:00, 12:15 – 13:15 – hala sportowa MOSiR (sala lustrzana)
- Joga dla Seniorów – Wzmocnij ciało i umysł. Zrelaksuj się – nie prowadzimy zapisów – trening otwarty
11 kwietnia – czwartek – godz. 10:30 – Hala Sportowa MOSiR (sala lustrzana)
18, 25 kwietnia, 9, 16 maja – czwartek – godz. 10:30 – Centrum Aktywności Społecznej, Rynek 2 (sala botaniczna)
23 maja – czwartek – godz. 12:30 – Centrum Aktywności Społecznej, Rynek 2 (sala botaniczna)
Ogólnodostępne akcje
- Pływaj na odległość – edycja XXIX – 1 luty 2024 r. – 30 czerwca 2024 r. – Kryta Pływalnia „Aqua Plant” – regulamin oraz więcej informacji
- Bieganie z Klono Team – od 20 września co piątek – godz. 6:15 – Kompleks sportowo-rekreacyjny MOSiR, ul. Żwirki i Wigury – więcej informacji
- Biegam bo lubię – kolejny sezon treningów biegowych rozpocznie się 13 kwietnia 2024 r. – sobota – godz. 9:30 – Kompleks sportowo-rekreacyjny MOSiR, ul. Żwirki i Wigury – więcej informacji
